Cinsel uyarılma, cinsel aktivite veya cinsel düşünceler sırasında cinsel arzunun uyarılması anlamına gelir. Cinsel uyarılma esnasında vücutta birçok fizyolojik reaksiyon gerçekleşir. Cinsel uyarılma bu fizyolojik değişiklikler yaşansa da gerçek bir cinsel aktiviteye dönüşmek zorunda değildir.
Bir kişinin cinsel olarak uyarılması için fiziksel ve zihinsel birçok faktör sebep olabilir. Bu uyarıcı faktörlerin ve bu faktörlerin eşiğinin kişiden kişiye göre değişmesi normal bir durumdur. Ayrıca, toplumda yaygın olarak kadınların uyarılması ve cinsel tatmin yaşaması için gereken sürenin erkeklerden fazla olduğu inancı da yapılan bilimsel araştırmalarla çürütülmüştür.
Erkeklerde uyarılma; Kanın penise dolmasıyla cinsel organda sertleşme gerçekleşir (ereksiyon). Sertleşme, erkeklerdeki cinsel uyarılmanın en belirgin göstergesidir. Bunun dışında, peniste bulunan damarlar belirginleşir, vücutta kas spazmları, halk arasında zevk suyu olarak bilinen boşalma öncesi çıkan meni sıvısının ortaya çıkması, testislerde şişkinlik ve yükselme, kalp atışlarının hızlanması ve kan akışındaki artış görülebilir.
Kadınlarda uyarılma; esnasında vücudun verdiği tepkiler ise meme uçlarının belirginleşmesi, vajinal ıslaklık, klitoris ve dudakların büyümesi, klitoriste hassasiyet, vücutta kas spazmları, artan kan akışının sebebiyle vajinanın ve dudaklarının şişmesi, ciltte kızarıklık, vajinanın iç şeklindeki değişiklikler, kalp atışlarının hızlanması ve kan akışındaki artış gözlenebilir.
